Sekreti i lëkurës së freskët dhe rinore ka qenë prej shekujsh pjesë e traditave të bukurisë koreane. Një nga zbulimet më të përfolura është Kremi korean me oriz, një kurë e thjeshtë, natyrale dhe e përgatitur në shtëpi, që ndihmon në zbutjen e vijave të holla, forcimin e lëkurës dhe rikthimin e shkëlqimit. Orizi është përdorur prej kohësh si një burim i fuqishëm ushqyesish që përmirëson strukturën e lëkurës dhe nxit prodhimin e kolagjenit.
I kombinuar me përbërës të tjerë ushqyes si mjalti, vaji i kokosit, xheli i aloe verës dhe disa përbërës të tjerë të zakonshëm të kuzhinës, ky krem i bërë vetë shndërrohet në një eliksir të fuqishëm kundër plakjes. Më poshtë gjeni recetën bazë, mënyrën e përgatitjes dhe përfitimet e saj.
Receta bazë e Kremit Korean me Oriz
Përbërësit:
1 filxhan oriz i bardhë i zier (me përparësi oriz organik me kokërr të shkurtër)
2 lugë gjelle mjaltë i papërpunuar
1 lugë gjelle vaj kokosi i ftohtë i shtypur
2 lugë gjelle xhel aloe vera i freskët (ose i blerë, 100% natyral)
1 lugë gjelle ujë trëndafili (opsional, për lagështi dhe aromë)
1 lugë çaji vaj vitamine E (opsional, për rigjenerim të lëkurës)
1 lugë gjelle qumësht ose kos pa sheqer (opsional, për zbardhje dhe ndriçim)
Përgatitja:
1. Ziejeni orizin dhe lëreni të ftohet. Kullojeni ujin e tepërt.
2. Vendosni orizin e ftohur në blender, shtoni mjaltin, vajin e kokosit, aloe verën dhe çdo përbërës tjetër sipas dëshirës.
3. Përziejini derisa të krijohet një masë kremoze dhe homogjene. Nëse është shumë e trashë, shtoni pak ujë trëndafili ose ujë të distiluar.
4. Ruajeni kremin në një kavanoz qelqi të pastër e të mbyllur hermetikisht. Mbajeni në frigorifer për 7–10 ditë.
Si të përdoret
Pastroni mirë fytyrën.
Aplikoni një sasi të vogël kreme në fytyrë dhe qafë.
Masazhoni lehtë me lëvizje lart për 2–3 minuta.
Lëreni gjatë natës ose shpëlajeni pas 30 minutash, sipas dëshirës.
Përdoreni 3–4 herë në javë për rezultate më të mira.
Përfitimet
Orizi i pasur me antioksidantë, përmban acid ferulik dhe allantoin, që qetësojnë dhe ndriçojnë lëkurën.
Mjalti hidratues natyral dhe antibakterial që nxit shërimin e lëkurës.
Vaji i kokosit ushqen në thellësi dhe mbron nga humbja e lagështisë.
Aloe vera qetëson irritimet, hidraton dhe ul inflamacionin.
Vitamina E rigjeneron qelizat dhe zbut rrudhat.
Qumështi/kosi ofron eksfolim të butë dhe përmirëson teksturën e lëkurës.
Toniku me ujë orizi, i dobishëm
Përdorimi i një toniku me ujë orizi së bashku me kremin rrit efektin anti-plakje.
Përbërësit:
– 1/2 filxhan oriz i papërpunuar
– 1 filxhan ujë
– 2 pika vaj çaji (opsional, për lëkurë me akne)
Përgatitja:
1. Shpëlajeni orizin dhe lëreni në ujë për 30 minuta.
2. Përziejeni dhe kullojeni në një enë të pastër.
3. Shtoni vaj çaji nëse dëshironi dhe vendoseni në frigorifer.
4. Aplikojeni me pambuk pas pastrimit të fytyrës, përpara kremit me oriz.
Përfitimet:
– Ngushton poret
-:Balancon yndyrën
– Përgatit lëkurën për thithjen më të mirë të kremit.
Këshilla për rezultate më të mira
Aplikojeni gjithmonë në lëkurë të pastër e të thatë.
Bëni një provë në dorë para përdorimit të parë për të shmangur alergjitë.
Përdorni gjithmonë lugë druri ose spatulë për ta marrë nga kavanozi, për të shmangur ndotjen.
Rezultatet e dukshme shfaqen pas 3–4 javësh përdorimi të rregullt.
Kombinojeni me mbrojtje ndaj diellit dhe një dietë të shëndetshme për një lëkurë afatgjatë rinore.
Ritualet koreane të bukurisë bazohen te natyra dhe thjeshtësia. Kremi me oriz është një shembull i mrekullueshëm i një kure të fuqishme, që mund ta përgatisni vetë me përbërës të thjeshtë nga kuzhina juaj. E pasur me antioksidantë, ushqyes që nxisin kolagjenin dhe hidratues natyralë, kjo kremë jo vetëm që redukton ndjeshëm rrudhat, por edhe rigjallëron lëkurën. Bëjeni pjesë të rutinës suaj të bukurisë dhe përjetoni lëkurë të freskët, të shndritshme dhe pa rrudha, edhe pas të 50-ave.
©️zërionline
